Clik here to view.
Solsken och shorts
Nike-shortsen på, nu är det sommar i luften på riktigt! Standardprocedur varje sovmorgon: på med ett par mjukisar/shorts till pyjamaströjan, skölja ansiktet i kallvatten och gå och fixa frukost....
View ArticleClik here to view.
Midsommarmorgon
Glad midsommar på er mina kära vänner! Hade planerat/tänkt/bestämt att jag skulle upp ur sängen tidigt för att dra mig iväg på en innan-frukost-springrunda. Inser än mer att min kropp inte funkar så....
View ArticleGoder morgon!
Vaknar till, kollar mobilen av någon outgrundlig anledning, konstaterar sol bakom rullgardinen, lägger mig ner i sängen igen – och blir livrädd när alarmet plötsligt går av! Hur stor är risken att man...
View ArticleClik here to view.
Kvalitetsdag!
Den första av två lediga dagar har påbörjats! Hur dagen blir får vi se, det verkar vankas utflykt med lillkusin och morbror. Vädret sätter käppar i hjulet dock, inte roligaste dagen att klättra omkring...
View ArticleClik here to view.
Plugghäst
Standard morgonoutfit – dra på sig träningsbyxor till pyjamaströjan (som just nu råkar vara en gammal arbetströja med Pippi på). Ska nog skriva ut lite info om PF och lägga mig i solen och läsa, om det...
View ArticleClik here to view.
Day 4
Vaknar strax innan klockan ringer, som vanligt när den är ställd på 8:30. Fryser lite för att fönstret är öppet, kurar ihop mig och är sugen på frukost. Men nej, juste, periodisk fasta ja. Och jag...
View ArticleClik here to view.
Day 5 – fettttt
Dagens frukost: kaffe med kokosolja i. Se så det simmar på ytan. Sitter och funderar på dagens första mål som kommer intas om ca 30 min… Smoothie? Kesoröra? Vi har ju färska hallon.. Matlådan håller...
View ArticleClik here to view.
Day 10 – tidigt tidigt..
Första tidiga morgonen på en vecka på jobbet, och det sista jag gjorde igårkväll var att dubbelkolla alarmet sisådär fem gånger. Efter förra veckans missar så kände jag att det var dumt att riskera...
View ArticleClik here to view.
Day 23 – Just do it!
I did it! Tänkte tanken igårkväll, fullföljde idag! Vadå för något? Sprang! För första gången på evigheter känns det som. Kom ju igång lite smått i början av sommaren. Sedan fastnade jag i mitt gym...
View ArticleDay 25 – lugna gatan
Så alltså.. Det känns mer i lår och rumpa än vad det gör i armarna idag. Trots gårdagens gråtande muskler. Varför vill de aldrig riktigt svara på alla lyft och pressar.. Men ja, rumpan svarar i alla...
View Article
